Você talvez esteja percebendo que o seu relacionamento não é mais o mesmo.
A pessoa que, antes, despertava alegria e entusiasmo, hoje, já não traz mais do que estresse e desânimo para a sua vida.
Nesses momentos, é preciso aprender a identificar se o que vocês estão passando é apenas uma crise reversível ou se o seu relacionamento chegou ao fim.
É possível que, por causa de alguma situação específica, existam períodos de distanciamento entre os parceiros.
Isso não necessariamente indica que é o fim do relacionamento, mas alguns sinais indicam que o término é inevitável e que não é apenas uma fase ruim.
Geralmente, a parte mais complicada é entender e assumir que a relação já cumpriu o seu papel nas nossas vidas
e que talvez já não faça mais tanto sentido para o futuro quanto antes.
Normalmente, não entramos em um relacionamento pensando no fim, portanto,
as expectativas relacionadas à duração do vínculo podem trazer essa dificuldade de aceitar que as coisas mudaram.
É preciso entender que o sentimento entre vocês pode, sim, mudar de forma, e isso não acontece de repente,
mas após vários momentos que evidenciam uma certa desconexão entre pontos de vista, desejos, planos para o futuro e valores.
É fato que é importante finalizar um relacionamento que não é mais feliz ou não funciona mais, por mais que seja difícil assumir isso.
Neste artigo, você irá descobrir quais são os sinais que indicam que talvez seja a hora de colocar um ponto final e dizer adeus.
A confiança é um dos pilares de uma relação, portanto, se abalada, é difícil que o relacionamento dure muito tempo e, caso dure, é grande a probabilidade de que haja muitos desentendimentos e brigas entre o casal.
Apesar de as pessoas comumente pensarem que a desconfiança está associada a uma infidelidade, isso nem sempre precisa acontecer.
Na verdade, há muitos motivos para perder a confiança no(a) parceiro(a).
Nesses casos, há casais que, com esforço e cooperação mútua, conseguem recuperá-la e seguir em frente juntos, mas é preciso que ambos estejam empenhados nesse processo, o que nem sempre acontece.
2. Uma relação sem cumplicidade
Cumplicidade envolve parceria, estar ao lado do cônjuge nos momentos bons e ruins, poder contar com o outro como um companheiro de vida.
Trata-se de um ponto fundamental no bom desenvolvimento de uma relação, sem o qual essa perde o sentido, afinal, entramos em relacionamentos
para compartilhar a nossa vida, dividir desafios e sentir que alguém está ali por nós.
3. A dinâmica do casal se tornou tóxica
É muito comum ouvir falar sobre “pessoas tóxicas”, mas é importante entender que não se trata de caracterizar alguém como “tóxico” ou não,
mas da dinâmica mutuamente destrutiva que o casal, muitas vezes, cria ao longo do relacionamento, o que faz com que se percam em relação ao modo de agir e comportar com o parceiro.
Esse modo de agir geralmente envolve agressividade, falta de respeito, dependência emocional e possessividade, uma combinação que pode fazer com que o relacionamento se desgaste facilmente.
4. Um dos dois (ou ambos) não quer mudar dentro do relacionamento
É muito comum que um dos pares reivindique uma mudança do outro primeiro para que, assim, consiga também mudar, ou mesmo que haja uma indisponibilidade de ambos em relação a transformações que seriam benéficas para a relação.
O problema, nesses casos, é que esperar a mudança de toda uma dinâmica partindo somente de uma pessoa dificulta ainda mais o processo, pois ela terá que lidar com toda a responsabilidade de salvar o relacionamento.
É importante, nesse caso, que os dois reconheçam o papel que cada um tem no casal para que consigam fazer ajustes juntos.
Meu nome é Alexia Lopes Ribeiro
Sou psicóloga clínica (Psicóloga Online) CRP 09/16286, graduada em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás, e meu trabalho é te ajudar a superar obstáculos que você possa estar enfrentando em sua vida, melhorando a sua autoestima, seu relacionamento, qualidade de vida e saúde mental.